Le cabinet – 5 Ter Rue Jules Ferry
Environnement calme et ambiance chaleureuse. Accès simple et adapté à tous, au cœur de Fontaines‑sur‑Saône.
- Accès adapté, entrée facilement accessible
- Parking public : 1 Place de la Liberté
- Transports : Bus 77 (Fontaines Centre), 70/40 (Fontaines Jules Ferry & Petit Moulin)
Votre ostéopathe
Maud Bernard, ostéopathe D.O. diplômée de l’Institut Supérieur d’Ostéopathie de Lyon (ISO Lyon), vous accueille à Fontaines‑sur‑Saône. Pratique manuelle douce et globale et techniques articulaires, adaptée à chaque patient.
L’ostéopathie se fonde sur une vision globale du corps. Les manipulations ciblent le système musculo‑squelettique et les tissus afin de soulager les tensions, améliorer les mobilités et diminuer les douleurs. Une réorientation médicale est faite si nécessaire.
- Diplôme D.O. ISO Lyon (cursus 6 ans)
- RPPS : 10010670932
- SIRET : 490 988 441 00021
- APE : 8690E
- Ostéopathie de la femme enceinte
- acupuncture (diplômée)
- Ostéopathie crânienne • du sport • maxillo‑faciale et oro‑faciale • myofasciale • structurelle
Qu’est‑ce que l’ostéopathie ?
L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à diagnostiquer et traiter les restrictions de mobilité du corps humain. Elle repose sur une approche globale prenant en compte les muscles, les articulations, les organes et le système nerveux.
Principes de l’ostéopathie
- Le corps forme une unité : muscles, articulations, organes et système nerveux sont interconnectés.
- Lorsqu’une structure perd de sa mobilité, cela peut provoquer des douleurs ou des troubles fonctionnels.
Les bienfaits de l’ostéopathie
- Soulager les douleurs
- Améliorer la mobilité
- Réduire les tensions musculaires
- Améliorer la circulation
Domaines d’action de l’ostéopathie
Appareil locomoteur
Elle concerne l’appareil locomoteur : os, articulations, muscles, ligaments, fascias et colonne vertébrale. L’ostéopathe cherche à restaurer la mobilité des articulations et des tissus.
Exemples de motifs de consultation :
- Lombalgie
- Cervicalgie
- Douleurs articulaires
- Tensions musculaires
- Entorses
Sphère viscérale
Elle concerne les organes internes : estomac, intestins, foie, reins, vessie. Les organes doivent garder une bonne mobilité dans l’abdomen pour fonctionner correctement. L’ostéopathe utilise des techniques viscérales douces pour améliorer cette mobilité.
Exemples :
- Troubles digestifs
- Ballonnements
- Constipation
- Douleurs abdominales
Sphère crânienne
Elle concerne le crâne, le système nerveux, le sacrum et les membranes intracrâniennes. Cette approche repose sur des techniques très douces visant à équilibrer certaines tensions.
Exemples :
- Maux de tête
- Stress
- Troubles du sommeil
- Certaines douleurs cervicales
Sphère émotionnelle
Le corps et l’esprit sont étroitement liés. Certaines tensions physiques peuvent être associées au stress, à la fatigue, à l’anxiété ou à des tensions nerveuses.
- Stress
- Fatigue
- Anxiété
- Tensions nerveuses
Pour qui ? / Motifs de consultation
L’ostéopathie s’adresse à tous et aide à prévenir et soulager des troubles fonctionnels variés.
Adultes & seniors
- Maux de dos : cervicales, dorsales, lombaires ; lumbagos, torticolis
- Douleurs viscérale, abdominal, articulaires, entorses et tendinites
- Stress, fatigue, troubles du sommeil et tensions musculaires
- Règles douloureuses, migraines (fonctionnelles)
Femmes enceintes & post‑partum
- Accompagnement des douleurs de dos, du bassin et des lombaires
- Inconforts digestifs liés à la grossesse
- certaines gênes liées aux changements du corps
Enfants
- Coliques, régurgitations, agitation, troubles du sommeil
- Torticolis, asymétries, suivi après accouchement difficile
Sportifs
- Prévention, récupération et gestion des traumatismes
- Prévention des blessures et des entorses, tensions musculaires
- Améliorer la mobilité
Les personnes âgées
- maintenir la mobilité
- réduire certaines douleurs articulaires
- Améliorer le confort de vie
Déroulement d’une séance
1. Entretien
Échanges sur vos douleurs, vos antécédents et votre mode de vie afin de comprendre votre situation.
2. Examen
Tests, palpations et diagnostic afin d’identifier les zones de perte de mobilité, les déséquilibres fonctionnels et de s’assurer que le motif de consultation soit compatible avec une séance d’ostéopathie.
3. Traitement
Techniques douces et adaptées (articulaires, viscérales, crâniennes, tissulaires) réalisées dans le respect de votre confort.
Durée : environ 1 heure · Tarif : 65 € · Paiements acceptés : carte bancaire, chèque, espèces.
Avant la séance
- Tenue confortable
- Apporter vos examens si nécessaire
Après la séance
- Possible fatigue ou courbatures légères
- Hydratation et repos conseillés
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. De nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel ou total.
Horaires & accès
Horaires
- Lundi : 08h30 – 19h30
- Mardi : 08h30 – 17h30
- Mercredi : 08h15 – 12h15
- Jeudi : 08h30 – 17h30
- Vendredi : 08h30 – 11h30, 15h30 – 19h30
- Samedi : 09h00 – 13h00
Adresse
5 Ter Rue Jules Ferry
69270 Fontaines‑sur‑Saône
Transports : Bus 77 (Fontaines Centre), 70/40 (Fontaines Jules Ferry & Petit Moulin). Parking public : 1 Place de la Liberté.
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FAQ
Contact / Prendre rendez‑vous
Maud Bernard – Ostéopathe D.O.
5 Ter Rue Jules Ferry, 69270 Fontaines‑sur‑Saône
Téléphone : 06 60 59 91 12
Moyens de paiement : carte bancaire, chèque, espèces
Consultation : 65 € · Non remboursée par l’Assurance Maladie. En cas d’urgence, contactez le 15 (Samu) ou le 112.
